在籃球的賽場上，防守往往是決定勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一，而球員對于防守的理解和態(tài)度則深刻影響著球隊(duì)的防守質(zhì)量。11 月 17 日，火箭中鋒申京在接受《休斯敦紀(jì)事報(bào)》采訪時，向我們展現(xiàn)了他在防守方面深刻而純粹的想法。申京首先對自己在防守端的表現(xiàn)有著謙遜而積極的評價(jià)：“我在防守端做得還可以，我防守時會全力以赴，盡全力幫助我的隊(duì)友。” 這簡單的話語中透露出一種強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)責(zé)任感。他深知籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，防守并非個人的單打獨(dú)斗，而是要為隊(duì)友創(chuàng)造更有利的防守環(huán)境，彌補(bǔ)可能出現(xiàn)的漏洞。當(dāng)整個球隊(duì)都在防守端傾盡全力時，他的這種全力以赴的態(tài)度就像鏈條上的關(guān)鍵一環(huán)，將隊(duì)友們緊密相連，共同構(gòu)筑起堅(jiān)固的防線。
同時，申京也談到了訓(xùn)練與準(zhǔn)備對于防守的重要性：“我訓(xùn)練時就付出努力，不管教練怎么安排，我們都做好準(zhǔn)備，我們在防守端有很多選擇，而我就是專注做好自己，為做一切做好準(zhǔn)備。” 這體現(xiàn)出他高度的職業(yè)素養(yǎng)。在訓(xùn)練中付出汗水，是為了在賽場上能夠從容應(yīng)對各種情況。無論教練制定何種防守策略，他都能以積極的姿態(tài)接受并執(zhí)行。在復(fù)雜多變的防守場景中，球隊(duì)有眾多的選擇，但申京清楚地知道，只有自己做好準(zhǔn)備，專注于自身的任務(wù)，才能在防守時發(fā)揮出最大的效能。這種對自我的嚴(yán)格要求和專注，是他在防守端不斷進(jìn)步的動力源泉。
從申京的話語中可以看出，他已經(jīng)將防守提升到了一種團(tuán)隊(duì)精神和個人信念交織的層面。他在防守中的表現(xiàn)不僅僅是為了個人的數(shù)據(jù)或者榮譽(yù)，更是為了團(tuán)隊(duì)的勝利和榮譽(yù)。他的這種態(tài)度也為整個火箭球隊(duì)樹立了一個積極的榜樣，激勵著隊(duì)友們在防守端同樣全力以赴，做好準(zhǔn)備。在競爭激烈的籃球賽場上，這樣的精神力量將成為火箭在防守乃至整個比賽中克敵制勝的重要法寶。
